Szeretemahasam.comaz ételmódmagazin
Bejelentkezés
Még nem vagy regisztrálva?
KONDOR Judit receptjei
|receptjei | éttermei| barátai |
Pangasius (cápaharcsa) vajjal
Étel típus:
Hal
Nehézség:
Nagyon könnyű
Elkészítési idő:
negyed óra
Hozzávalók:
1
csokor
petrezselyem
vaj, só
60
dkg
pangasius (cápaharcsa)
1
gerezd
fokhagyma
Elkészítés
Mostanában örömmel látom, hogy a nagyobb élelmiszerboltok nem csupán "tengeri halat" árulnak, elárulják már a nevét is, többek között ezt a pangasius nevű - aki még nem tudná, ezek az óriásharcsafélék (Pangasiidae) a sugarasúszójú csontos halakhoz és a harcsaalakúak (Siluriformes) rendjébe tartozó család - nagyon finomat is lehet kapni filézetten, mélyhűtve.

Szóval a szeleteket kicsit felengedtetve a petrezselyem + só + apróra vágott vagy elkapart fokhagyma keverékével megkenve hagyom fél napig állni, aztán kivajazott tányéron, vajforgácsokkal a szeleteken beteszem néhány percre (mondjuk a 60 dekát 8-ra) magas fokozaton a mikroba. El tudom képzelni grillen sütve is!

Ennyi! És annyira finom, hogy na!
Pl. salátával. Vagy petrezselymes krumplival. Vagy csak úgy, kenyér nélkül.
KONDOR Judit
2009-05-11 09:20:55
Vigyázat, közben egyszer pórul jártam, a Pangasiust 40 dekás, sárga zacskós csomagolásban vettem - és bizony volt a szeleteken zsíros rész. Ezt nem tudom, ki lehet-e védeni valahogy.

Balla Ágnes
2008-04-22 10:16:00
lehet, hogy egy kis házi pesto-val (pláne medvehagyma pesto-val) megkenve sem rossz...
Éttermek mostanában
Minőség
Hangulat
Kiszolgálás
Ár/érték
Minőség
Hangulat
Kiszolgálás
Ár/érték
Minőség
Hangulat
Kiszolgálás
Ár/érték
Receptek mostanában
Nehézség
Elkészítési idő
két óra
Nehézség
Elkészítési idő
egy óra
Nehézség
Elkészítési idő
háromnegyed óra